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En route pour Ironman Lake Placid 2010
lundi 12 avril 2010
Semaine du 12 avril
Le volume de vélo augmente progressivement avec 4 sorties à l'extérieur par semaine + le cours de spin. La natation baisse beaucoup cette semaine pour compenser. Dimanche, ma 2ème compétition de la saison. Le 5km de Montréal!!
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Jean-Luc Mejane
Montreal, Québec, Canada
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